Logo
онлайн фітнесс тренування

8 тиждень вагітності

8й тиждень вагітності
quote-image

"Моя дитина зростає в мені з любов'ю та ніжністю, і це радує мене і надає сили."

Ваша дитина: як ягідка малинки

Вага: до 3 г

Зріст: 1,5 - 2 см

До пологів: 32 тижні

Дитина росте зі швидкістю 1 мм на день. До кінця восьмого тижня в тілі ембріона вже сформовані всі органи. Серце ритмічно працює, інтенсивно розвиваються дихальні шляхи, легені. Шлунок опускається в черевну порожнину. Розвивається нервова система вашої дитини. Продовжують розвиватися руки, ноги, пальці. Також, якщо ви очікуєте на хлопчика, цього тижня формуються яєчка, якщо на дівчинку – у яєчнику вже закладені яйцеклітини.

Завершується 2 місяць вагітності. Рівень гормону прогестерону зростає вдвічі, а це означає, що організм налаштовується на виношування вагітності, не дає змоги відторгнути плідне яйце, стимулює ріст матки та пригнічує її скорочення.

Симптоми вагітності 8 тиждень

До звичних вже симптомів вагітності: токсикоз, втома, додатися ще можуть:

  • Виділення з піхви (лейкорея або білі) У вагітних жінок підвищення рівня естрогену спричиняє посилений приплив крові до області таза. Посилення кровотоку стимулює слизові оболонки тіла, що призводить до збільшення кількості вагінальних виділень на ранніх термінах вагітності. Рідкі білі вагінальні виділення є нормальними і безпечним симптомом протягом всієї вагітності. Вони захищають родові шляхи від інфекції, санують піхву, підтримують потрібний рівень мікрофлори, зволожують стінки вагіни при статевому акті.

  • Часті головні болі Об’єм вашої крові збільшиться трохи менше ніж на 50 %, що разом із гормонами вагітності може спровокувати головний біль. Також, головний біль може бути спричинений втомою або стресом. Забезпечте собі достатній якісний сон. Використовуйте зручну позу для сну та подушки для підтримки. Легкий масаж голови, шиї та плечей може допомогти розслабити напружені м'язи та зменшити біль. Поговоріть зі своїм лікарем про знеболюючі ліки безпечні для дитини.

  • Пігментація шкіри У багатьох жінок гормональні зміни під час вагітності можуть спричинити мелазму (пігментація шкіри), веснянки на обличчі та родимки на шкірі можуть стати темнішими. 

  • Надлишок слини Гормональні зміни, нудота та печія можуть спричинити посилене слиновиділення під час вагітності. Щоб впоратися, намагайтеся частіше чистити зуби, їсти дрібно і збалансовано і пити багато води. 

На другому місяці вагітності є небезпека ускладнень, трапляються викидні, завмерлі вагітності. Тому жінці треба бути уважною до свого стану, при найменших сумнівах – звертатися за медичною допомогою.

Поради для 8 тижня вагітності

  1. 1.

    Відвідайте гінеколога. Дізнайтесь, яка у вас група крові і резус-фактор – здійсніть необхідні обстеження та аналізи, які рекомендує лікар. На 8-9 тижні вагітності роблять аналіз крові на виявлення плацентарного глобуліну (ПАПП-тест).
  2. 2.

    Стежте за своєю вагою. Добре набирати вагу поступово протягом 40 тижнів вагітності, але це не означає, що ви будете набирати вагу рівномірно. У першому триместрі ви можете взагалі не набрати ваги, якщо ви страждаєте від ранкової нудоти. Продовжуйте легкі фізичні вправи, пренатальну йогу або плавання. Спорт під час вагітності допоможе тримати себе у гарній фізичній формі та підготуватися до пологів. 
  3. 3.

    Не забувайте про захист з SPF. Запобігти загостренню пігментації можна, якщо носити капелюх і сонцезахисний крем із SPF 30 або вище.
  4. 4.

    Продовжуйте приймати вітаміни та мінерали, призначені вашим лікарем. Особливо важливо забезпечити достатній рівень фолієвої кислоти, кальцію, вітаміну С та А 
  5. 5.

    Відстежуйте свою вагу та вимірюйте артеріальний тиск, щоб попередити появу набряків та прееклампсії.

Зміст
Симптоми вагітності 8 тиждень
Поради для 8 тижня вагітності
Поділитися
Опубліковано
26 серпня 2023 р.
Поділитися історією

Поділись досвідом

Ваші історії можуть надихнути та підтримати інших батьків. Поділіться незабутніми моментами, переживаннями, помилками та досвідом!