"Моя дитина обрала мене як свою матір. Я вдячна за цей дарунок та готова зустрітися віч-на-віч."
Вага: 3 300 грамів
Зріст: 52 см
До пологів: 0 тижнів
Цей тиждень вагітності позначається очікуванням. Вам все важче робити звичні речі і неймовірно хочеться обняти свого малюка. Але прискорювати події не варто. Додаткові необдумані фізичні навантаження не принесуть очікуваного ефекту, а можуть нашкодити. Обмежтеся прогулянкою на свіжому повітрі та інтимною близькістю з партнером. Пам’ятайте, що пологова діяльність починається під впливом гормонів, а не того, що ви робите. Лікар може запропонувати стимулювати пологи, якщо на це є причини. Рухи малюка дуже відчутні, але турбують не так часто. Гормони починають працювати, щоб розпочати родову діяльність.
40 тиждень вагітності: симптоми початку пологів
Розширення шийки матки Стан розширення шийки матки може свідчити про наближення пологів. Вона буде розкриватися потроху від 3-4 см і аж до 10 см. Скільки це займе часу – не знає ніхто. Однак це не точний провісник пологів.
Відійшли води Один із симптомів початку пологів. У деяких жінок води відходять, коли перейми вже почалися. Одним словом, у будь-якому разі турбуватися не варто. Спостерігайте. Відтік навколоплідних вод може відбуватися повільно. Якщо ви не впевнені, чи точно відійшли води, покладіть прокладку та зачекайте пів години. Якщо після цього прокладка стала вологою, ймовірно, це навколоплідні води. Зателефонуйте своєму лікарю.
Перейми На 40 тижні ви добре знаєте про перейми Брекстона-Гікса. Відрізнити їх від справжніх нескладно. Справжні перейми болючі, з’являються через рівні проміжки часу, стають інтенсивнішими і триватимуть, навіть якщо ви намагатиметеся розслабитися. Якщо у вас почалися справжні перейми, дотримуйтесь порад свого лікаря.
Поради для 40 тижня вагітності
1.
Телефон поряд. Тримайте під рукою телефон, щоб будь-якої миті ви змогли зателефонувати лікарю або своєму партнеру.2.
Завершіть всі заплановані справи. Ви нічого не можете пришвидшити пологи, але можете завершити усі заплановані справи, щоб спокійно чекати на появу малюка.3.
Спробуйте розслабитися, коли настануть перейми. Звичайно, ви схвильовані і нервуєте, наскільки це можливо, але важливо намагатися якомога більше розслабитися під час першої фази пологів – вам потрібно буде зберегти сили на потім. Зробіть усе можливе, щоб виспатися, або вийдіть на прогулянку, тільки не далеко від дому. Не поспішайте, відпочивайте, дивіться хороші фільми, слухайте музику, робіть масаж, сходіть в перукарню, зробіть манікюр. Одне відомо точно: ви можете народити в будь-який момент. Якщо це не відбудеться на цьому тижні, не хвилюйтеся: у вас ще є дві тижні в запасі.4.
Запитайте про стимулювання пологів. Поговоріть зі своїм лікарем про те, коли, чому та як вас можуть індукувати (стимулювати) . Зазвичай, це не рекомендується до 39 тижня вагітності, якщо немає медичних причин. Багато лікарів можуть запропонувати стимуляцію пологів приблизно на 41-му тижні.
