“Я знаю, що моє тіло здатне на більше, і я вірю в себе”.
Вага: до 760 г
Зріст: до 34,6 см
До пологів: 15 тижнів
На 25 тижні вагітності починається помітне збільшення частин тіла дитини. Під шкірою з’являється жировий прошарок, що робить дитинку пухкішою. Шкіра вже не така прозора, завдяки підшкірному жиру та капілярам, вана набуває рожевого відтінку. Поступово шкіра готується до важливої функції терморегуляції, яка знадобиться після пологів. Ніздрі, які досі були закупорені, зараз відкриваються, і голосові зв'язки дитини вже готові до милого крику. Ви чітко знаєте періоди відпочинку та підвищеної активності дитини. У спокійному, сидячому положенні активні періоди помітні більше, ніж коли ви рухаєтеся. Продовжує свій розвиток слух дитини, вона вже не тільки чує вас, але й здатна впізнавати знайомі голоси. У дитини вже є смакові вподобання. Рецептори вже достатньо розвинені, і малюк вже розуміє, що їсть мама та які страви йому більше подобаються.
Симптоми вагітності 25 тиждень
Основна небезпека на 6 місяці вагітності – це передчасні пологи. Якщо ви помітили незвичайні виділення, регулярні болі в животі, є відчуття тиску на низ живота – зателефонуйте лікарю або викликайте швидку.
Геморой у вагітних Чимало вагітних жінок страждають на геморой: відчувають набрякання вен у прямій кишці, що сверблять через посилений приплив крові та через те, що збільшена матка тисне вниз. Якщо ви відчуваєте біль у задньому проході, маєте кров'янисті виділення пов'язані чи не пов'язані з актом дефекації, випинання гемороїдальних вузлів та свербіж в області прямої кишки – обов'язково зверніться до лікаря. Важливо вчасно розпочати лікування геморою під час вагітності. Є препарати, застосування яких дозволене вагітним жінкам за умови лікарського контролю. Закрепи можуть посилити симптоми геморою, тому найкращим способом профілактики є збільшення споживання рідини та клітковини, а також фрукти, овочі та цільні зерна. Вправи Кегеля допоможуть зберегти м'язи тазового дня в повному порядку, підготують промежину до пологів, профілактуватимуть появу геморою.
Синдром неспокійних ніг Це неприємні відчуття в ногах, що супроводжуються сильним бажанням поворушити ними. Чому синдром неспокійних ніг виникає у вагітних достеменно невідомо. Існує припущення, що виною тому дефіцит заліза та фолієвої кислоти, гормональні зміни, переналаштування кровообігу, а також куріння та вживання кофеїну. Нестача сну, знервованість, депресія та стрес – поширене явище під час вагітності – все це може негативно вплинути й навіть викликати синдром неспокійних ніг. Тому бережіть себе і намагайтеся багато відпочивати. На жаль, це може бути одним із симптомів, з якими вам доведеться навчитися жити до народження дитини. Але не хвилюйтеся – це тимчасово.
Поради для 25 тижня вагітності
1.
Фізичне навантаження. Завантажте програму для підрахунку кроків або придбайте фітнес-браслет. Старайтесь ходити щодня не менше 10 тисяч кроків на свіжому повітрі. Це допоможе уникнути набряків, застою крові, покращить функціонування серцево-судинної системи та наситить кров киснем.2.
Напишіть список справ і покупок, які варто зробити до пологів. Це допоможе вам бути краще організованими, зменшить стрес і допоможе готуватися до народження малюка зі спокійною душею. На початку 3 триместру вагітності ви вже повинні почати думати про підготовку до пологів. Список справ може містити завдання, такі як вивчення інформації про пологи, відвідування підготовчих курсів для батьків, знайомство з пологовим будинком, діалог з лікарем про план пологів тощо.3.
Починайте готувати середовище для малюка. Список покупок може містити: дитячий одяг, меблі, автокрісло, візок, пеленальний столик та інші предмети, необхідні для догляду за дитиною.
